日常生活中發生行走速度異常緩慢、無法舉起重物或腿部突然無力,甚至跌倒都可能是肌肉力量減少、肌肉質量流失或肌耐力變差的表現,這些都是肌少症的徵兆。新光醫院營養師鄭園儒提供三招預防肌少症。
一、營養與優質蛋白質:想要維持肌力除了要攝取優質蛋白質,足夠營養也很重要。
日常生活中發生行走速度異常緩慢、無法舉起重物或腿部突然無力,甚至跌倒都可能是肌肉力量減少、肌肉質量流失或肌耐力變差的表現,這些都是肌少症的徵兆。新光醫院營養師鄭園儒提供三招預防肌少症。
一、營養與優質蛋白質:想要維持肌力除了要攝取優質蛋白質,足夠營養也很重要。
Tizzy Bac新歌「一條美妙的歌」是主唱惠婷想著偶像浩子而生的作品,他受寵若驚,笑說:「我這輩子第一次有人寫情歌給我,很想知道她當時腦中的畫面是在想我什麼!」
麻豆鄉親鄧若心女士的公公車禍骨折送至麻豆新樓醫院急診室就醫,因其罹患重症肌無力,需轉診至固定就醫的醫院手術,從等待救護車抵達期間對病人及家屬的煎熬中體認到硬體設備對醫療體系的重要性,決定捐贈麻豆新樓醫院救護車,昨天並舉行捐贈儀式,期盼加強偏鄉醫療資源。鄧若心表示,人生中首次捐車作為偏鄉醫療使用,內心充滿喜悅及感恩,本想捐贈救護車,因緣際會遇到麻豆新樓醫院部長孫中平,得知目前需要用於偏鄉地區居家醫療及護理專用車,因而促成此次捐贈,除提供偏鄉民眾更好的醫療品質,也期許能拋磚引玉觸動更多人心,讓愛傳下去,幫助更多需要的人。
劉院長表示,醫院深耕醫療不足的地區,展開偏遠巡迴醫療服務,在將軍區共有六個據點,提供行動不便或獨居老人到宅醫療,解決當地就醫不便問題,也感謝鄧若心與醫院共同為提升偏鄉醫療資源而努力。
「立春」是二十四節氣的第一個節氣,中醫師彭溫雅提醒大家留意「春天後母面」,此時氣候陰晴不定、冷暖無常,導致身體抵抗力下降,容易出現上火、煩躁、喉嚨腫痛、痔瘡便秘等症狀,建議食用三種養肝增強免疫力的天然食材:洋蔥、蔥、韭黃。
帥哥主廚陳德烈示範一道「炸春捲」,豐富的當季時令蔬菜,結合中醫推薦的升發陽氣食物,迎接春天回暖就吃這道菜吧!
(中央社記者潘智義台北30日電)投保中心今天表示,雖然獨董可單獨召集股臨會,但修法後將須由獨董組成的審計委員會共同決議。因此,請中福獨董就2月6日召集股臨會必要性加以說明。
財團法人證券投資人及期貨交易人保護中心發布新聞稿,再度呼籲獨董召集股東臨時會應審慎評估必要性及是否為公司利益考量,並請中福公司獨董應善盡其職責。